Коли болить зуб, а коли душа? Стоматологічно-психологічний гайд для тих, в кого проблеми з усмішкою

Нещодавно в Черкасах відбулася психологічна конференція “PRO життя”, офіційним партнером якої виступила черкаська мережа клінік “Сучасна Сімейна Стоматологія”. Така співпраця була зумовлена тим, що впевненість усмішки часто перебуває десь на перетині стоматології і психології.

Іноді біль у тілі має глибший корінь, ніж ми думаємо. Людина приходить до психолога з тривогою, напругою чи соромом — і в результаті довгих копань, аналізу і роботи в терапії виявляється, що винен сором через стару пломбу або скутість і стислість у стосунках через проблемний прикус. А часом — навпаки. Зуб болить, обстеження нічого не показує, – тоді, можливо, це говорить не тіло, а душа.

Засновник і директор черкаської мережі клінік “Сучасна Сімейна Стоматологія” Володимир Ахрамчук та психотерапевтка Тетяна Колосова пояснюють для читачів “18000”, як розпізнати сигнали організму, не втратити час — і нарешті дійти до себе.

Сигнали тіла: коли біль має психологічне коріння

Бували випадки, що жінка скаржиться на біль у щелепі, відчуття печіння в роті, стискання зубів — але діагностика не показує нічого тривожного.

Тетяна Колосова – психотерапевтка

– Це не вигадка, – пояснює Тетяна Колосова. – Це психосоматика: тіло транслює те, що не усвідомлено емоційно. Стрес, тривога, непрожита втрата чи гнів — і ось уже симптом.

П’ять “зубних” проявів стресу:

1. Бруксизм: скрегіт і стискання зубів уві сні або вдень.

2. Синдром палаючого рота: печіння без медичних причин — часто при депресії або тривожному розладі.

3. Сухість у роті: порушення слиновиділення через стрес.

4. Підвищена чутливість: судини звужуються, емаль реагує.

5. Запалення ясен: стрес знижує імунітет, і ясна “виходять з ладу”.

— Ми звикли ігнорувати біль, поки він не стає нестерпним. Але в умовах війни піклування про себе — не егоїзм, а основа виживання, — каже Тетяна.

“Мені не боляче — мені страшно”: стоматофобія та як її подолати

45-річний чоловік не ходив до стоматолога останні 12 років. «Бо колись у дитинстві мене тримали силоміць під час болісного лікування без анестезії». І це не поодинокий випадок. Багато хто несвідомо уникає лікування — бо має негативний досвід з минулого або боїться втратити контроль.

Володимир Ахрамчук – директор черкаської мережі клінік “Сучасна Сімейна Стоматологія”

– Люди сидять на знеболювальному, відкладають візит, уникають дзвінка. А потім — інфекція, складне лікування, втрата зуба, імплантація. І “уникнення” стає дорожчим за сам візит, – каже Володимир Ахрамчук.

Ознаки стоматофобії:

– панічний страх перед візитом;

– нездатність сісти в крісло без седації (лікування уві сні);

– уникнення до останнього, навіть при болю;

– невизначений “страх” без чіткої причини.

– Ми в клініці створили систему підтримки, яка зменшує тривогу ще до першого візиту, – розповідає Ахрамчук.

Що допомагає побороти страх?

– попереднє інтерв’ю «попередня бесіда» — не лише про зуби, а й про емоційний стан;

– індивідуальний план лікування з етапами та таймлайном «та зрозумілими строками»;

– куратор пацієнтів, які проходять комплексне лікування;

– можливість лікування уві сні;

– “стоп-сигнал” — домовленість, яка повертає контроль пацієнту.

— Персональний куратор — це не звичайний адміністратор. Це людина, яка буквально тримає за руку. Іноді це важливіше за анестезію, – наголошує Володимир Ахрамчук.

Коли потрібен, насамперед, психотерапевт, а вже потім візит до стоматолога:

– відчуваєте біль, але обстеження не показують причин;

– не можете позбутися нав’язливих думок про “криву/негарну усмішку”;

– гризете себе в прямому й переносному сенсі;

– маєте РХП (розлади харчової поведінки);

– відчуваєте панічний страх перед лікуванням.

Якщо ви відчуваєте щось із переліченого, варто звернутися до психотерапевта. Це не “замість” стоматолога, це — поруч з ним.

— Усмішка — це не тільки зуби. Це частина психічного стану. А здоров’я — це командна гра, — каже Тетяна Колосова.

Що ви можете зробити вже сьогодні?

Запишіться на консультацію до Сучасної Сімейної Стоматології — не лише полікувати зуб, а й повернути контроль, впевненість, турботу.

А ось лінк на сторінку Черкаської філії Української Спілки Психотерапевтів

Тут ви зможете слідкувати за розкладом майстер-класів, які регулярно проводять фахівці з вересня по травень.